肝火旺湿气重吃什么药
1、调理肝火旺盛湿气重，建议食用以下食物： 清热解毒的食物，如绿豆、苦瓜等，有助于清肝火。 利水祛湿的食材，如薏米、红豆等，可帮助排除体内湿气。 新鲜蔬果，如西瓜、黄瓜等，它们含有丰富的水分和必要的营养元素，有助于改善身体状态。2、肝火旺盛和湿气重是中医学中常见的体质问题，可以从以下方面进行调理。饮食方面：- 建议多食用具有消炎、清热作用的食物，如绿叶蔬菜、苦瓜、黄瓜、莲藕等。- 吃一些清淡易消化的食物，如粥、清汤、水果等，避免油腻、辛辣、煎炸等刺激性食物。3、饮食调理：避免...
