松子吃了有什么好处
1、松子可以长期食用吗 可以。松子是一种营养价值非常高的坚果，长期食用对人体无毒害作用，而且人体每天都要摄入20-30克左右的坚果，因此，松子是可以长期食用的，只是注意一次性别吃太多就好了。吃松子的注意事项 发霉的松子不宜食用。发霉的松子中带有大量的有害物质，人体食用后易引起食物中毒。2、吃松子的好处与坏处如下：好处： 滋养身体：松子味甘性微温，可以润肺心、调大肠，对病后体虚有很好的滋补作用。 缓解便秘和咳嗽：松子还有止咳、通便的功效，对便秘和肺燥咳嗽等症状有不错的治疗效果。...
