草莓有什么好处
1、草莓中的维生素C可以促进胆固醇排泄，防止胆固醇沉积在血管壁从而出现动脉粥样硬化症状，还能预防冠心病。促消化 草莓中含有丰富的膳食纤维和果胶，可以刺激胃肠壁蠕动，促进食物消化 ，预防痤疮、便秘，降低肠癌风险。2、吃草莓对女生有以下好处：保护视力与肝脏：草莓中的胡萝卜素能有效保护视力，并滋养肝脏，对女性眼部健康和肝脏功能有良好的维护作用。调理肠胃与贫血：草莓具有明显的滋补效果，能帮助女性调理肠胃功能，同时对于贫血状况也有一定的改善作用。3、吃草莓抗癌 国外学者研究发现，草莓中...
