吃什么可以修复胃黏膜
1、牛奶含有益于胃部的营养素，但需要注意适量饮用。过量饮用可能成为刺激性食物。适量饮用牛奶有助于胃部健康。 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，对胃黏膜修复有良好作用。经常食用胡萝卜有助于胃部健康。 猴头菇是一种有益于胃部健康的食材，常用于煲汤。它能够增强免疫力，对胃部调理有一定效果。2、养护胃黏膜的食物选择应根据个人情况。以下是一些建议：- 牛奶：具有润肠和补胃的效果，对养胃有较强的功效。但若有腹泻或明显脾虚的情况，应避免过量饮用牛奶。- 菠菜：有助于养肝和促进肠胃消化，增加食欲，对...
