桑拿是什么意思
1、桑拿（Sauna），又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。2、桑拿，又称为芬兰浴，是一种在封闭空间内通过蒸汽对人体进行理疗的过程。 桑拿的起源可以追溯到芬兰，拥有超过2000年的历史。 在桑拿室内，温度通常会加热至60℃以上，这个过程被称为漏燃。 桑拿通过全身反复的干热和冷热刺激，可以增强...
