元认知是什么意思
1、元认知是指个体对自身认知活动的认知和调节。以下是详细的解释： 元认知的概念理解 元认知是一个重要的心理学概念，主要是指个体对自己的认知过程进行主动监测和控制的能力。简单来说，元认知就是我们对自己的思考过程进行思考和理解的能力。2、是一种典型的学习策略。元认知就是个体关于自己的认知过程的知识和调节这些过程的能力。元认知策略指学生对自己的认知过程及结果的有效监视及控制的策略。元认知策略控制着信息的流程、监控和指导认知过程的进行，包括计划粗略、监控策略和调节策略。3、元认知是指...
