孩子吃什么长高
1、知道宝宝长高必需的营养元素，还要懂得合理搭配，下面小编为家长们推荐几个有助宝宝长高的食谱。黄芪猪肝汤 原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。2、夏天是补充钙质的最佳时期，因此家长可以适当增加孩子的钙摄入，比如通过食用牛奶、酸奶或钙片等方式。钙质对于骨骼的健康发育至关重要，而充足的钙摄入有助于孩子的身高增长。除了补充钙质外，纵向运动也是促进孩子身高增长的有效方式。3、小孩早餐吃以下食物有助于长高：奶制品：如牛奶，含有丰富的蛋白质和钙质，是生长发育...
