吃什么降尿酸最快
苹果和柠檬也是降尿酸的好帮手。它们富含维生素C，有助于尿酸的排泄并降低尿酸水平。特别是柠檬水，其碱性有助于减少尿酸结晶的形成。每天适量饮用柠檬水，或食用富含维生素C的水果，如苹果，都是不错的选择。最后，高纤维食物如燕麦和豆类，富含可溶性纤维，有助于降低血液中的尿酸。尿酸高吃以下食物有助于降低尿酸水平：高钾食物：如香蕉、西兰花、芹菜、橘子等。钾元素能促进新陈代谢，调节体内酸碱平衡，有助于中和尿酸并促进尿酸排泄。碱性食品：如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等。酸碱反应可以减少体...
