儿童每天需要多少钙
不同年龄段的小孩子对于钙的需求量有所不同。对于4到6岁的孩子，每天需要800毫克的钙。到了7到10岁，这个需求量增加到了每天1000毫克。而对于11到13岁的孩子，每天需要摄取的钙量更是达到了1200毫克。对于1到10岁的儿童，钙的需求量相对较小，每天大约需要补充800毫克的钙。这一年龄段的孩子正处于生长发育的关键期，适量的钙摄入对于骨骼的健康至关重要。青少年的钙需求随着性成熟的进程而变化。在性发育成熟之前，他们的每日钙需求量大约为400毫克左右。婴儿期，六个月内的孩子每天需...
