半碗米饭多少克
1、克米饭大约相当于一碗。具体来说，150克碳水化合物相当于5894克米饭，换算成碗数大约是6碗。每100克米饭中的碳水化合物含量约为23克，因此一碗150克的米饭含有大约40克碳水化合物。150克在日常生活中通常被称为三两，而250克则被称作五两。2、米饭1两，指的是用1两大米，也就是50g生大米做成的米饭。25g生的大米就是一个食物交换份，含有90千卡热量，所以这些米饭，就相当于2个交换份，也就是180（2×90）千卡的热量。3、三分之二碗米饭。如图：因为米饭的重量不仅仅...
