化痰的食物有哪些
1、人一旦发生了呼吸道的感染，比如支气管炎、肺炎、咽喉炎就容易发生咳嗽、咳痰的症状，具体应该吃哪些食物呢？中医认为藕容易祛咳、化痰、生津、止咳，山药也具有益气、养阴、化痰、止咳的功效，还包括醋、蜂糖，它们也有利于支气管排痰，安神、解痉，顺利排出痰液。2、随着气温的升高，不少人长期处于空调环境下，又加上不喜欢盖被子，容易引起感冒、发烧、咳痰的情况。不少人首选食疗缓解，那润肺止咳化痰的食物有哪些？润肺止咳化痰的食物 柿子 可以选择吃柿子帮助润肺。3、化痰止咳的食物常见如下：水果：...
