炖鱼都放什么调料

炖鱼都放什么调料

1、主料:鲜鱼1尾。配料:五花肉5钱、玉兰片3钱、冬菇、青菜各3钱。调料:清猪大油50克、鸡精、高汤、盐、胡椒粉、花椒、香菜、葱姜、明油各适量。步骤:(1)将鱼刮洗干净,鱼背割斜花刀,肉、玉兰片、冬菇、青菜切片,香菜切末,葱切段,姜切片。2、烹饪过程 在锅中倒入适量的油,烧至7成热,加入切好的姜蒜翻炒出香味后捞出备用。 在同一锅中,将腌制好的鱼块均匀地码放进去,加入适量的水。 加入少许盐、糖、胡椒粉调味,最后放入炒香的姜蒜。 烧开后转小火慢慢炖,约炖10分钟后撇去浮沫即可。...

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