肝不好吃什么食物
此外，香蕉也是养肝的优选食物。作为凉性食物，香蕉可以滋阴养肝。对于肝炎患者而言，常吃香蕉有助于预防肝硬化。香蕉不仅美味可口，更在养肝护肝方面有着不可忽视的效用。在日常生活中，我们可以将这些食物融入日常饮食中，通过科学合理的饮食搭配，更好地保护我们的肝脏健康。荔枝：定期食用荔枝能强化肝脏功能，并对胰腺有益。对于肝脏功能不全者，荔枝具有滋补作用。 柠檬：柠檬有助于养肝、健脾，并能清除体内毒素。它还能保护肝细胞免受自由基损害，促进蛋白质合成，加速肝细胞修复与再生。 木瓜：木瓜是养肝...
