什么水果对肠胃好
1、对于肠胃炎患者而言，选择水果需要格外谨慎。避免食用那些酸性较高的水果，因为它们可能会刺激胃黏膜，加重不适。建议选择一些易于消化的水果，这些水果能够帮助肠胃恢复健康。火龙果是不错的选择之一。它的质地柔软，纤维含量适中，酸度低，非常适合肠胃炎患者食用。2、肠胃不舒服可以吃苹果、香蕉、木瓜等水果。肠胃不舒服时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是对几种推荐水果的详细解释： 苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，其含有的果胶有助于消化，可以吸收毒素和细菌，减轻肠胃负担。此外，苹果中的...
