极简是对家人的温柔 她曝著手生前整理6理由「满满洋葱」
许多人习惯囤积物品，却很少思考这些物品的真正价值。一名35岁的网友在小红书分享，自己开始进行「生前整理」，希望在生活中留下真正重要的东西，也让未来的自己与家人减少负担。透过整理，她体悟到六个关键理由，让生活更轻盈，也更有意义。第一，别让杂物...
床单一至两周就要换洗 业者说更换太频繁其实没好处
床是几乎每个人每天都会用到的家具，但多久洗一次床单每个人的答案都不同，到底床单该多久清洗一次，专家建议通常一至两周换洗一次，若太久没更换恐引发皮肤过敏，清洗时最好使用温水或热水，杀菌更彻底。Parade Home&Garden报导，汉高（H...
一上班就得让自己很忙？这些症状代表可能有高功能焦虑症
职场上的成功人士，有时候内心不一定是开心或满足的。赫芬顿邮报（HuffPost）报导，有些人不知道其实自己有「高功能焦虑症」（high-functioning anxiety），症状包括思绪奔腾、紧张、时常担忧等，这些人表面看起来没有什么不...
当心空汙伤害呼吸力 养肺如养命
「养肺如养命」，台湾中山医学大学副校长暨附设医院胸腔外科医师陈志毅说，肺是生命之源、主掌呼吸，帮助氧气与二氧化碳在肺部进行交换以维持能量。随年龄增长，器官会老化，肺老化会出现肺泡微血管数量减少或纤维化，控制胸腔膨胀与收缩的肌肉、骨骼、气管机...
男星陷健康危机...儿问「爸爸还活着吗」医吁留意3症状
艺人哈孝远去年起常因半夜窒息被呛醒，还出现白天精神不济等症状，下定决心接受睡眠检测，发现自己AHI达80，即每小时呼吸中止80次，属严重睡眠呼吸中止，他说「还活着也算满幸运的」。医师提醒，打鼾、白天莫名感到疲倦、睡觉时呼吸暂停等症状，就可能...
常见磨砂膏反成痘痘加剧兇手 医师曝轻微痤疮自救方法
熬夜打牌、吃油炸食物、未确实卸妆等，让脸上狂冒痘？以中医观点，不同部位的痘痘成因不同，当体内过热就会让皮脂分泌增加，就容易长痤疮。台湾开业诊所医师刘康莹指出，轻微痘痘可以使用含水杨酸等产品涂抹，但不建议使用磨砂膏清洁肌肤，过度摩擦恐怕会加剧...
纳豆病癒复工首作 二搭新男神詹怀云 嗨喊回家真好
由金钟新人林奕岚和新科男神詹怀云主演的爱情电影「命中注定那头鹅」，日前选在拍摄地高雄举办首映会。本片是金马得主纳豆病癒复出后拍的第一齣戏，也是他和詹怀云继2021年后再次合作，他在高雄首映会上表示：「我是高雄出生，身分证E开头，所以很开心来...
全球票房破20亿美元 「哪咤2」日本定档
「哪咤之魔童闹海」(「哪咤2」 大受欢迎，央视报导，「哪咤2」累计票房(含预售及海外票房 超过20亿美元(约144亿人民币 ，成为首部票房超20亿美元的亚洲电影。「哪咤2」中英文字幕版将于3月14日在日本上映，日文字幕版将于4月4日在日本上...
鬆口16年男友已分手 梁家榕自曝情变内幕
53岁的台湾女演员梁家榕昔以花系列「太阳花」恶女「赵士芬」走红，随后转战本土剧，先前曾透露左肩不能动、颜面神经失调，和剧中老公伊正出席华视、公视台语台「火车来去」宣传活动，鬆口已跟交往16年男友分手4年。梁家榕等于人生最精华岁月都给这段感情...
与黄子佼出游模样激化众怒 孟耿如「与恶2」受波及
黄子佼2023年因Me Too事件爆发退出幕前，之后被查出购买持有未成年性影像，夫妻俩都关闭脸书。今年孟耿如恢复发文且动作频频，除了分享画作和日本旅游，因提供平台学英文业务窗口连结，遭疑开始接业配。接着在黄子佼、孟耿如一家3口出游模样曝光后...
