双向情感障碍是什么病

1、判断自己是不是双相情感障碍的方法：情绪变化、睡眠和食欲、疲劳和能量水平、社交和工作能力、思维和行为。情绪变化：观察自己的情绪是否在短时间内波动剧烈，如从兴奋愉悦转变为低落消沉。睡眠和食欲：关注自己的睡眠和饮食习惯是否发生明显改变，如躁狂期睡眠需求减少，抑郁期则可能失眠或过度睡眠。

2、双相情感障碍患者一般不认为自己患有精神疾病，尤其存在躁狂趋向时，一般也很难通过自测确定有无双相情感障碍。一般通过家属对患者的观察，如患者平常在正常时表现出来情绪很平稳，行为方式也显得很正常，一旦出现疾病的发作期、躁狂期或者抑郁期，会表现出和日常不同的行为方式或情绪情感。

3、如何区分不同类型的双相障碍？ 躁狂与抑郁的程度不同：双相I型表现为重躁狂和重抑郁；双相II型则是轻躁狂和重抑郁；混合型则是轻躁狂、躁狂和抑郁症状的快速交替。 病情严重程度不同：双相I型患者常表现为重度抑郁；双相II型患者的抑郁症状相对较轻；混合型患者则通常是长期的抑郁反复发作。