容易打嗝是什么原因

1、一就是胃食管反流性的疾病。这种情况就是因为食量过大，为不能按时的排空，胃内食物积存过久，就容易引起打嗝。第二是精神压力。有情绪低落也会影响到交感神经，使其过度的紧张，抑制了胃的蠕动及排空的机能。存储的食物存留胃内过久，进而出现发酵的气体，而发生打嗝。

2、吃饭说话太多也会引起打嗝 所以吃饭时最好安静。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。打嗝不止怎么办 喝水弯腰法 喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。

3、很会打嗝是因以下原因，最常见的还是各种原因导致的消化不良，比如有慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良以及胃下垂于等疾病引起食物在胃内的消化排空差，产气增多，容易出现打嗝，特别是进食了红薯、芋头、豆浆、洋葱等产气的食物，或者是吃了糯米、油煎油炸食物以后，容易诱发打嗝的发生。

4、如可乐或雪碧，这些饮料摄入到胃部后会产生较多的气体，所以在吃饭时容易出现打嗝的现象。除此以外，胃和食管的功能异常、胃部器质性病变、外界物质、生化和物理性刺激，也会导致人体出现打嗝的现象，尤其是胃部有慢性的疾病，如胃炎、胃溃疡，容易出现胃酸增多，胃部也会产生气体，在吃饭时就容易打嗝。