什么水果止咳

咳嗽的时候也建议吃梨，最好是煮的梨、熬的冰糖梨水。梨具有清热解毒的作用，味道偏甜，有一点点酸，属于一种寒性的水果，可以止咳、润肺、凉心、消炎和降火，能够解痰毒。

很多水果都有止咳化痰的功效，主要有以下几种水果：第可以适当的吃点梨子，如果经常咳嗽、痰多，可以吃梨子或者煮冰糖雪梨水喝，梨子里面还有丰富的配糖体和鞣酸，可以有效的缓解咳嗽症状，起到止咳、平喘、化痰的功效。

止咳润肺可以吃以下水果： 苹果 苹果能够润肺除烦，改善呼吸系统和肺部功能，有助于缓解干燥导致的不适。 柑桔 柑桔具有生津止咳、润肺止痰的功效，尤其适合治疗肺热咳嗽。 橙子 橙子中的维生素B1有助于保持神经系统健康，同时能促进消化，缓解咳嗽，保护肺脏。

女孩咳嗽时，以下水果是较好的选择：杏：干咳无痰或伴有气喘时，杏是一个不错的选择。杏中的苦杏仁甙具有止咳祛痰和平喘温肺的功效。橘子：炎症性咳嗽，尤其是伴有嗓子疼的症状时，可以吃一些橘子。橘子中的挥发油和柠檬烯成分能减轻支气管痉挛，有助于止咳、平喘、止疼。

香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。