头发每天掉多少正常

人一天掉100根以内的头发是正常的生理现象。据专家研究，每个人的头皮上大约有10万个毛囊，毛发从毛囊的毛球部分开始生长，并在一定周期后自然脱落。这个周期包括生长期、退行期和休止期。

在正常情况下，每天会有50-100根头发脱落，这是头发生命周期的一部分。 头发的平均每日生长速度约为0.3-0.4毫米，每月大约生长1-2厘米。 成年女性的头发生长速度通常比成年男性慢一些，但在青春期前，男孩的头发生长速度会比女孩快。

人体大约拥有10万根头发，每天正常脱落量在70至100根之间，与此同时，新发也在相应时间内生长出来，两者几乎相等，因此在外观上很难察觉到明显变化。然而，如果脱发速度远超新发生长速度，这就需要引起重视，这可能是脱发症的前兆。脱发不仅影响美观，还可能反映健康状况。