精油有哪些

1、精油的抗菌、抗病毒和抗炎作用可增强人体免疫力，例如茶树精油能对抗细菌和病毒，迷迭香精油具有抗炎和抗氧化作用，而柠檬精油能增强免疫系统。精油的芳香气息有助于放松身心，减轻压力，从而促进睡眠，如薰衣草和洋甘菊精油就有助于人们轻松入睡。

2、快乐鼠尾草精油的功效与作用主要包括以下几点：抗感染与改善无月经症：快乐鼠尾草精油具有抗感染的天然特性，能够有效改善无月经症等妇科问题。对神经和呼吸系统的益处：它对神经系统和呼吸系统都有益，能够提振精神，舒缓神经痛，并有助于呼吸系统的健康。

3、根据精油推背的作用乃至各种精油所起到的功效，就可以自由的来选择了。精油的味道是比较清香的，而且只要能够适量使用，一般是不会有什么副作用的。当然了若是肌肤本身就比较敏感，容易过敏，就需要接受专业护理了。