内热是什么意思

1、阴虚发热，是指体内阴液不足，水不制火而导致的发热症状。患者常表现为两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热等，夜间热感加剧而早晨则有所缓解。此外，还伴有口燥咽干、舌红少苔、脉细数等症状。治疗时，宜采用养阴清热或滋阴降火的方法，可选用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等方剂。

2、人体的阴阳平衡对于健康至关重要。当阴阳失衡，表现为阴虚时，阳气相对亢盛，体内便会积聚热气。这种状态在中医理论中被称为阴虚内热。在西医中，慢性炎症常伴随着持续的低热。例如，慢性肝炎患者就可能出现阴虚的症状，从而表现出长期的低热。

3、阴虚内热的人在饮食方面应多以滋阴食物为主，比如新鲜的蔬菜水果、银耳、百合、甲鱼等等；少吃燥热的食物，比如辛辣刺激食物、煎炸食物等等。

4、阴虚内热主要是指体内阴津不足，水不制火，致使虚热内生而出现的一些表现，患者调理身体，需要从饮食、生活等方面进行。阴虚内热患者，饮食应以滋润养阴食物为主，多吃蔬菜水果，如梨、银耳、百合、甲鱼等都是很好的滋润之品；少吃燥热食物，如煎炸烧烤、辛辣、酒等食物应尽量避免。

5、归芍地黄丸 提起来归芍地黄丸，可能有些朋友并不了解，归芍地黄丸主要的治疗范围也是肝肾两亏，以及阴虚血亏等。所以我们用归芍地黄丸来治疗阴虚内热也是相当合适的一种办法，不过我们在选择归芍地黄丸的时候也要注意一下本身的疾病，有一些疾病是不适合服用归芍地黄丸的。

6、阴虚火旺体质的女性应保护阴阳和潜在阳。他们要特别注意少吃辛辣、干燥、高脂肪和粘稠的食物，否则会加剧体内阴液的消耗，让身体更不舒服。他们应该注意清淡饮食。他们可以吃适量的冷冻食品，以缓解内热症状。多吃水果和蔬菜 阴虚火旺的人应该吃清淡的食物。