山楂可以和什么一起泡水喝

1、决明子加山楂做茶具有润肠通便作用，还有健脾消食和降脂明目等功效。润肠通便：决明子山楂和山楂是一种比较常见的食物，把这两种食物经常泡茶喝，能够加快体内的新生代谢，也能促进体内的物质排泄达到润肠通便的效果。

2、山楂、决明子和枸杞都有一个同样的功效，就是能够辅助降血压、降血脂、预防心脑血管疾病。所以山楂决明子枸杞泡水可以降低血脂，改善血粘度，适合体质肥胖的人，作为日常保健茶是不错的选择。山楂决明子枸杞泡水，直接将山楂干、决明子、枸杞一起放入杯中，用开水冲泡即可。

3、决明子和山楂，作为常见的食材，由于其药用价值，常被人们泡水饮用。它们的结合究竟带来哪些健康益处呢？ 减肥瘦身山楂含有的脂肪酶有助于分解脂肪，配合决明子的轻泻作用，能加速体内毒素排除，促进新陈代谢，从而有助于减肥。

4、山楂，作为常见的食品，如冰糖葫芦和果丹皮，其健康效益众多。除了直接食用，泡茶也是个不错的选择。然而，决明子作为一种中药，可能不太常被日常使用。那么，将两者结合泡茶是否合适？又有哪些益处呢？首先，山楂和决明子的组合并不改变各自的药性。

5、清肝火、祛风湿、益肾明目。现在很多人用决明子和山楂泡水喝，作为保健方法。决明子是一个中药，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物。具有清肝火、祛风湿、益肾明目的功效。在临床和实验中也证明，决明子茶可以清肝明目、降血压，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效。

6、决明子和山楂都是中医常用的草药，具有清热解毒、健脾消食、降血脂等功效。将两者泡水喝能够缓解胃部不适、消化不良、降低血脂、降低血压、抗氧化等。同时还可以缓解眼部疲劳、改善视力，对于长时间使用电脑或者读书的人群有一定的辅助作用。