高危妊娠监督什么意思

女性在怀孕的时候，需要注意的问题有很多，比如要调整饮食，还应该避免的辐射。就连睡觉的姿势，也是需要注意的。由于怀孕期间腹部会逐渐的隆起，所以要避免压倒肚子。那么，孕妇早期怎么睡觉姿势才是对的呢？女性在怀孕的早期，对于睡觉姿势是没有什么特殊要求的。

★如何睡觉 随着身体越来越笨重，孕妇在睡觉的时候就会越来越不舒服，怎么躺着都觉得碍事，专家指出，孕妇要采取左侧卧位的姿势睡觉，这样就不会因为挤压而伤及胎儿。★如何弯腰 6个月后胎儿的体重会给孕妇的脊椎增加很大压力，还会引起孕妇背部疼痛。

孕妇正确的睡姿，会使孕妇安静入睡。左侧卧就是孕妇的正确睡姿。一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。