问题描述
山龙眼有哪些具体的功效与作用？
精选答案
优
山龙眼（学名：Helichrysum bracteatum），又称山苦茶、蛇目菊、白花菜等，是一种常见的中草药。它具有多种功效和作用，具体如下：
- 清热解毒：山龙眼具有清热解毒的作用，可用于治疗上火引起的喉咙痛、口腔溃疡等症状。
- 明目养肝：山龙眼含有丰富的维生素A和多种矿物质，有助于改善视力，保护眼睛健康。
- 抗氧化：山龙眼富含抗氧化成分，能够清除体内的自由基，延缓衰老，增强免疫力。
- 降血压：山龙眼具有一定的降血压作用，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
- 改善睡眠：山龙眼具有安神助眠的效果，可以帮助缓解失眠、多梦等问题。
- 消肿止痛：山龙眼具有一定的消肿止痛作用，可以用于跌打损伤、瘀血肿痛等症状。
