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千年木真的具有哪些神奇的功效与作用？

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千年木真的具有哪些神奇的功效与作用？
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千年木，又称灵芝，是一种在多种文化中被视为具有神奇功效的真菌。在传统中医中，千年木被认为能够增强免疫力、改善睡眠、调节血糖和血压等。然而，这些所谓的“神奇功效”并没有被现代科学所证实，因此它们的有效性和安全性仍然存在争议。

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