长期食用奇亚籽是否真的会致癌?

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长期食用奇亚籽是否真的会致癌?
精选答案

长期食用奇亚籽是否真的会致癌?

关于长期食用奇亚籽是否致癌的问题,目前科学研究并没有给出明确的结论。一些研究表明,奇亚籽含有丰富的Omega-3脂肪酸和纤维素,可能对健康有益,但是并没有直接证据表明它们会增加患癌症的风险。

然而,任何食物的过量摄入都可能导致健康问题。因此,建议在均衡饮食的前提下,适量食用奇亚籽,并注意总体的热量摄入和营养平衡。