研究表明,睡眠质量下降可能与多种健康问题相关,包括慢性疼痛。睡眠不足会影响身体对疼痛的感知和调节,从而可能导致疼痛感觉加剧。
一些研究指出,睡眠中断或质量不佳可能会增加大脑对疼痛信号的敏感性,同时减少缓解疼痛的激素如内啡肽的产生。
然而,是否将睡眠质量下降视为导致疼痛加剧的“新”因素,还需要更多的科学研究来证实。因为疼痛感受是多因素的,包括生理、心理和社会因素,所以可能需要综合评估这些因素的影响。
研究表明,睡眠质量下降可能与多种健康问题相关,包括慢性疼痛。睡眠不足会影响身体对疼痛的感知和调节,从而可能导致疼痛感觉加剧。
一些研究指出,睡眠中断或质量不佳可能会增加大脑对疼痛信号的敏感性,同时减少缓解疼痛的激素如内啡肽的产生。
然而,是否将睡眠质量下降视为导致疼痛加剧的“新”因素,还需要更多的科学研究来证实。因为疼痛感受是多因素的,包括生理、心理和社会因素,所以可能需要综合评估这些因素的影响。