虫草每天应该吃多少才合适?

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问题描述
虫草每天应该吃多少才合适?
精选答案
根据一般的营养建议,成年人每天可以食用3-5克虫草。对于儿童、孕妇和哺乳期妇女,建议的用量可能有所不同。最好在专业人士的建议下确定具体用量。