燕窝放多少水炖才最适合？

知识小天才 2025年07月04日 09:09 812 0

问题描述

燕窝放多少水炖才最适合？

精选答案优

对于燕窝的炖煮方法，确实存在一些讲究。一般来说，燕窝需要用温水或者凉白开来炖煮，水温不宜过高，以免破坏燕窝的营养成分。通常建议先用清水将燕窝浸泡，待燕窝泡软后，再用温水炖煮。燕窝的量一般为5-8克，根据个人口味和需求可以适当增减。炖煮时间一般为10-20分钟，具体时间还需根据燕窝的品质和个人的口感偏好进行调整。