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健身时每天应该吃多少鸡蛋？
精选答案
优
对于健身时每天应该吃多少鸡蛋的问题，并没有一个固定的答案，因为这取决于个人的身体状况、健身目标以及饮食习惯。一般来说，健康成年人每天摄入1-2个鸡蛋是比较适宜的，但具体数量还需要根据个人情况进行调整。
健身时每天应该吃多少鸡蛋？
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