花生吃多少合适呢?

知识小天才 633 0
问题描述
花生吃多少合适呢?
精选答案
根据中国营养学会的建议,成年人每天摄入的花生量应该控制在不过,具体摄入量还需要根据个人的身体状况和营养需求进行调整。如果你对花生的摄入有特殊需求或者健康问题,请咨询专业的营养师或医生。