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春季鼻炎高发，如何进行自救？
精选答案
优
春季是鼻炎的高发季节，由于气候多变、花粉浓度较高等因素，容易导致鼻炎的发生。以下是一些自救措施：
- 保持室内清洁：定期打扫房间，减少室内灰尘和过敏原的积聚。
- 使用空气净化器：空气净化器可以有效过滤空气中的颗粒物和过敏原，减轻鼻炎症状。
- 保持室内通风：虽然春季天气多变，但保持室内空气流通有助于减少过敏原的浓度。
- 避免过敏原：尽量避免接触可能引起过敏反应的物质，如花粉、尘螨等。
- 饮食调理：保持均衡的饮食，增强身体免疫力，预防鼻炎的发生。
- 药物治疗：在医生的指导下使用药物治疗，如抗组胺药、鼻腔喷雾剂等。
如果症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。
