问题描述
这种食物钙含量是牛奶的7、8倍，但为何很多人食用时却容易出错？
精选答案
优
这种食物钙含量虽然高，但很多人在食用时容易出错的原因可能是他们没有正确地吸收和利用这些钙。例如，如果一个人只喝了钙奶而忽略了其他富含钙的食物，或者他们在饮用含有植酸、草酸等物质的食物（如菠菜、巧克力）的同时摄入钙，这些都可能影响钙的吸收率。
这种食物钙含量是牛奶的7、8倍，但为何很多人食用时却容易出错？
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