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经常吃瓜子会不会致癌？
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经常吃瓜子会不会致癌？
根据目前的研究，偶尔食用瓜子通常不会对健康造成显著影响。然而，如果长期大量食用加工过的瓜子，尤其是那些添加了大量盐分、糖分或不健康油脂的瓜子，可能会增加患高血压、心脏病等疾病的风险。
瓜子本身是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，适量食用对健康有益。但是，任何食物的过量摄入都可能导致问题，因此建议保持均衡饮食，适量食用各种食物。
经常吃瓜子会不会致癌？
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