骨质疏松是一种骨密度降低,骨结构破坏,易于骨折的疾病。它在全球范围内影响着中老年人群的健康,尤其是女性。以下是骨质疏松影响中老年人群健康的几个方面:
- 骨折风险增加:随着骨质疏松的发展,中老年人骨折的风险显著增加。即使是日常活动中的轻微撞击也可能导致骨折。
- 疼痛和行动不便:骨折发生后,中老年人可能会经历长期疼痛,影响生活质量,并可能导致行动不便。
- 心理健康影响:骨折和活动能力受限可能导致情绪低落,甚至抑郁。
- 医疗费用增加:骨质疏松及其相关并发症(如椎体塌陷、髋部骨折等)会导致医疗成本的增加。
- 生活质量下降:由于身体能力的下降,中老年人可能需要减少日常活动,进一步影响其整体生活质量。
因此,预防和治疗骨质疏松对于维护中老年人群的健康至关重要。这包括保持适当的体育活动、均衡饮食、避免烟草和过量饮酒,以及定期进行骨密度检查。