问题描述
「代糖真的致癌且会导致体重增加吗？」
精选答案
优
代糖是否致癌且导致体重增加是一个复杂的问题，目前科学研究并没有给出明确的答案。
一些研究表明，某些类型的代糖，尤其是人工甜味剂如阿斯巴甜、糖精和苯甲酸钠，可能会对健康产生不利影响。这些研究显示，长期大量摄入人工甜味剂可能会增加肥胖、糖尿病和心血管疾病的风险。然而，这些研究的结果并不统一，有些研究认为在安全摄入范围内，代糖是安全的。
此外，有些天然甜味剂如赤藓糖醇和甜菊糖也引起了关注，尽管它们被认为比人工甜味剂更安全，但仍然存在争议。
总之，虽然有一些证据表明某些代糖可能对健康不利，但目前还没有确凿的证据表明所有代糖都会致癌或导致体重增加。
