睡觉时突然猛抖一下，是身体在求救吗？

知识全能王 2025年07月04日 08:53 836 0

问题描述

睡觉时突然猛抖一下，是身体在求救吗？

精选答案优

睡觉时突然猛抖一下，通常不是身体在求救信号。这种症状可能是睡眠惊跳（睡眠痉挛）的表现，是一种正常的生理现象。它发生在快速眼动（REM）睡眠期间，通常伴随着梦境。睡眠惊跳可能会让人们感到惊讶或困惑，但它不会对身体造成伤害。