帕金森病是一种逐渐发展的神经系统疾病,早期症状可能不明显,但有一些常见的迹象和症状可以帮助我们初步了解自己的状况。以下是一些自测的方法:
- 静止性震颤:手指、拇指、手或下巴轻微颤抖,尤其在休息时更明显。
- 肌肉僵硬:四肢、躯干或颈部僵硬,这可能会影响日常活动。
- 运动迟缓:动作变慢,进行简单的日常活动变得困难。
- 姿势不稳:走路时步幅减小,容易跌倒。
- 非运动症状:包括嗅觉减退、睡眠障碍、便秘、抑郁和认知问题。
请注意,这些症状并不一定意味着您患有帕金森病,因为许多其他疾病和因素也可能导致这些症状。如果您有上述症状之一或多个,建议咨询医生进行专业评估。