问题描述
世界肾脏日：哪些日常行为最伤肾？
精选答案
优
世界肾脏日：以下是一些日常行为可能对肾脏造成伤害的行为：
- 长期高盐饮食：食盐过多可能导致血压升高，进而增加肾脏负担。
- 过量摄入蛋白质：长期大量摄入蛋白质会增加肾脏过滤负担，可能引起肾脏损伤。
- 缺乏运动：长时间久坐和缺乏运动会减慢血液循环，影响肾脏的排毒功能。
- 滥用药物：某些药物如非处方止痛药、抗生素等可能对肾脏造成损害。
- 高血压：未控制好的高血压会损害肾脏血管，影响肾脏功能。
- 糖尿病：糖尿病患者需严格控制血糖，以避免糖尿病肾病。
