症状
- 持续的情绪低落或悲伤。
- 兴趣或愉悦感丧失,对日常活动失去兴趣。
- 体重显著减轻或增加,或者食欲显著下降或增加。
- 睡眠障碍,如失眠或过度睡眠。
- 疲劳或精力减退。
- 无价值感或过度的、不适当的罪恶感。
- 注意力不集中,记忆力减退。
- 反复出现死亡或自杀的想法。
- 严重的情绪波动,易怒。
治疗方式
抑郁症的治疗通常包括药物治疗、心理治疗以及生活方式的改变。
1. 药物治疗:常用的药物包括抗抑郁药,这些药物可以帮助调整大脑中影响情绪的化学物质。
2. 心理治疗:认知行为疗法(CBT)是一种常用的心理治疗方法,它帮助患者识别和改变负面思维模式。
3. 生活方式改变:包括规律的身体锻炼、均衡饮食、良好的睡眠习惯以及减少压力。
请注意,这些信息仅供参考,具体治疗方案应由专业医生根据患者的具体情况制定。