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入伏喝什么汤好喝又养生？
精选答案
优
入伏喝什么汤好喝又养生？推荐以下几种：
- 绿豆汤：具有清热解毒、消暑利水的功效，适合夏季饮用。
- 冬瓜排骨汤：冬瓜有利尿作用，排骨富含蛋白质，二者搭配既能清热解毒，又能补充身体所需营养。
- 酸梅汤：酸梅汤有生津止渴、开胃健脾的功效，适合入伏饮用。
- 莲子薏米汤：莲子养心安神，薏米健脾祛湿，二者搭配有助于安神养心，祛除体内湿气。
入伏喝什么汤好喝又养生？
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