老年人应该如何正确刷牙以确保口腔健康？

智多星 2025年07月04日 02:20 977 0

问题描述

老年人应该如何正确刷牙以确保口腔健康？

精选答案优

老年人应该采用正确的刷牙方法来确保口腔健康。首先，应该选择软毛牙刷和温和的牙膏。刷牙时，应采用45度角放在牙齿与牙龈交界处，轻轻移动牙刷，让刷毛能够深入清洁牙缝和牙龈。每次刷牙时间应至少2分钟。

在刷牙过程中，应避免用力过猛，以免对牙齿和牙龈造成损伤。同时，建议每三个月更换一次牙刷，以保持口腔卫生。