节后综合征是仅由睡眠不足引起的吗？

知识全能王 2025年07月04日 00:34 866 0

问题描述

节后综合征是仅由睡眠不足引起的吗？

精选答案优

节后综合征不仅仅是由睡眠不足引起的。它通常是指在经历了长周末或节日后，人们在工作或学习时感到的一种心理和生理上的疲惫状态。这种状态可能包括情绪低落、精力不足、注意力不集中等症状。

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