孕期口腔保健对于保障母亲和胎儿的健康至关重要。以下是一些确保母婴双安全的建议:
- 定期产检:定期进行产前检查,包括口腔检查,以便及时发现并处理口腔问题。
- 良好的口腔卫生习惯:建立正确的刷牙和使用牙线的方法,每次餐后和睡前刷牙,以减少牙菌斑和牙结石的形成。
- 饮食调整:避免过多摄入高糖食物和饮料,减少妊娠性龋齿的风险。
- 口腔护理产品:使用专为孕妇设计的口腔护理产品,避免使用可能对胎儿有害的产品。
- 及时治疗口腔疾病:一旦发现有口腔疾病,如牙龈炎、牙周病等,应立即就医治疗,以避免病情加重影响母婴健康。
通过上述措施,可以有效地进行孕期口腔保健,确保母婴双安全。