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为什么乳糖不耐受的人仍然可以喝酸奶？

智多星 839 0
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为什么乳糖不耐受的人仍然可以喝酸奶？
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为什么乳糖不耐受的人仍然可以喝酸奶？

乳糖不耐受的人可以喝酸奶，因为酸奶中的乳糖已经被部分分解成更小的分子，如半乳糖和葡萄糖。这些分解后的糖分子更容易被消化系统吸收，从而减少乳糖不耐受症状的出现。

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