问题描述
癌症九成以上体检发现，哪些人群需警惕且如何降低风险？
精选答案
优
根据统计，九成以上的癌症在体检中被发现。这意味着通过定期体检，可以早期发现并治疗癌症，提高治愈率和生存率。然而，并非所有人都有足够的机会通过体检发现癌症。以下是一些高风险人群及其降低风险的策略：
高风险人群
- 有癌症家族史的人：如果直系亲属中有癌症患者，其罹患癌症的风险相对较高。
- 长期接触致癌物质的人：如长期吸烟、接触化学物质或放射性物质等，这些行为都可能增加患癌风险。
- 患有某些慢性疾病的人：如高血压、糖尿病等，这些疾病可能增加癌症的风险。
- 年龄较大的人：随着年龄的增长，身体的细胞逐渐老化，癌症的风险也会相应增加。
如何降低风险
- 定期体检：根据个人年龄和健康状况，定期进行癌症筛查，如乳腺X线摄影（钼靶）、宫颈细胞学检查（巴氏涂片）、低剂量螺旋CT等。
- 健康生活方式：戒烟限酒，保持均衡饮食，适量运动，控制体重，避免长时间暴露在致癌物质中。
- 遗传咨询：如果有癌症家族史，可以考虑进行遗传咨询，了解自己的风险并采取相应的预防措施。
- 及时治疗慢性疾病：积极治疗高血压、糖尿病等慢性疾病，以降低癌症的风险。
