问题描述
膳食纤维虽然不能被胃肠道消化吸收且不产生能量，但它是否真的没有营养价值？
精选答案
优
答案：是的，膳食纤维确实具有营养价值，尽管它不能被胃肠道完全消化吸收且不产生能量。膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、全谷物和豆类中，它对维持肠道健康至关重要。
膳食纤维虽然不能被胃肠道消化吸收且不产生能量，但它是否真的没有营养价值？
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