问题描述
中国人真的不适合喝牛奶吗？85%的中国人乳糖不耐受？这是真的吗？
精选答案
优
关于中国人是否适合喝牛奶的问题，科学界并没有明确的结论。乳糖不耐受是一个普遍存在的现象，但并不是所有中国人的乳糖不耐受比例都高达85%。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶分泌不足导致的，这种酶是分解乳糖的必要酶。人群中乳糖不耐受的比例因地区、种族、遗传等因素而异。在一些西方国家，乳糖不耐受的情况较为普遍，而在中国，虽然也有部分人群存在乳糖不耐受的问题，但比例并没有那么高。
此外，即使对于没有乳糖不耐受的人，也需要注意适量饮用牛奶，因为过量摄入牛奶也可能导致一些健康问题，如心血管疾病、前列腺癌等。
因此，不能一概而论地说中国人不适合喝牛奶，而应该根据个人的身体状况和需求来适量饮用。
