饮食
1. 保持饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果。
2. 避免食用生冷、油腻、辛辣、刺激性食物,以免引起肠道不适。
3. 注意饮食卫生,避免食用不洁或过期食物,以防食物中毒。
4. 服药期间,如有不适,及时与医生联系。
卫生
1. 注意个人卫生,勤洗手,尤其是在用餐前后和上厕所后。
2. 保持居住环境清洁,定期打扫房间,通风换气。
3. 避免接触病毒和细菌感染源,如感冒患者、动物等。
4. 若有口腔溃疡或皮肤破损,应及时就医处理。
活动
1. 根据身体状况逐渐增加活动量,避免过度劳累。
2. 保持适度的锻炼,如散步、瑜伽等,有助于身体康复。
3. 遵循医生的建议,定期复查,密切关注身体状况。
4. 如有不适,及时就医,并告知医生自己的活动和用药情况。