问题描述
烈日炎炎时，应该如何保护眼睛免受紫外线伤害？
精选答案
优
在烈日炎炎的天气里，阳光中的紫外线对眼睛构成潜在威胁。长时间暴露在紫外线下可能导致角膜炎、白内障等眼疾。以下是一些保护眼睛免受紫外线伤害的建议：
- 佩戴太阳镜：选择有UV防护认证的太阳镜，确保镜片能够阻挡大部分紫外线。
- 戴宽边帽：宽边帽可以遮挡来自上方的紫外线，减少眼睛暴露。
- 避免高峰期户外活动：在紫外线最强的时段（通常是上午10点到下午4点）避免户外活动。
- 使用遮阳伞：在户外时使用遮阳伞，以减少直接阳光照射。
- 补充眼部护肤品：使用具有防晒效果的眼部护肤品，如含有氧化锌或二氧化钛的眼霜。
通过采取这些措施，可以有效地保护眼睛免受紫外线的伤害。在户外活动时，始终保持警惕，确保眼睛得到适当的保护。
